Tipo 50 tons de cinza, pompoarismo um segredo que todas as mulheres deveriam saber,
O Ben-Wa é utilizado para os exercícios para a musculatura do assoalho pélvico (MAP),
bem como no treino de força e coordenação motora desta musculatura. Os exercícios consiste basicamente em inserir e
expulsar as esferas da vagina a partir de movimentos que trabalham a MAP e os abdominais. Pode ser usada também para
o sexo anal.